Готов к труду и обороне

В соответствии с распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 июня 2014 года № 1165 «Об утверждении плана мероприятий по внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса «Готов к труду и обороне», на основании письма министерства образования Саратовской области от 22.08.2017г. № 01-26/6238, в целях повышения эффективности работы по подготовке обучающихся к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

ПЛАН РАБОТЫ

ПО ПОЭТАПНОМУ ВНЕДРЕНИЮ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) В ГБОУ СО «Школа-интернат АОП № 5 г. Саратова» 2017-2018 учебный год

Мероприятие Сроки Ответстве нные Отметка о выполнении
1.   — День здоровья (Определение уровня здоровья, мониторинг заболеваемости, измерение антропометрических данных, определение медицинской группы,) сентябрь Мед. работник  
2. -формирование списков учащихся, допущенных к сдаче норм ГТО сентябрь Мед. работник  
3. Классные часы, разъяснительные беседы о предстоящем введении ВФСК (ГТО). Сентябрь- октябрь Классные руководите ли  
4. Встречи с ветеранами спорта, работниками спортивных организаций , лекции специалистов в области физической культуры и спорта, о традициях комплекса ГТО В течение года Зам. Директора по ВР  
5. Организация еженедельных активных мероприятий (соревнования, состязания, подвижные игры) с учащимися. В течение года Учитель физической культуры  
6. Проведение круглых столов, тематических игр, анкетирования, викторин В течение года Классные руководите ли, учителя предметник и  
7. Конкурс рисунков на тему «ГТО» ноябрь Учитель ИЗО  
8. Оформление информационного стенда по ВФСК, в целях информирования всех участников образовательного процесса о проводимых мероприятиях по внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

(ГТО)

ноябрь Зам. Директора по ВР.  
9. Создать на сайте школы специальный раздел, содержащий следующую информацию -Нормативный документы — о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе « Готов к труду и обороне» -Материалы, отражающие ход сдачи нормативов , рекорды, разрядные нормы по видам спорта, таблицы оценки результатов соревнований, фотоматериалы. октябрь Зам. Директора по ВР  
10. Подготовить рабочую документацию по фиксированию результатов сдачи нормативов (протоколы физической подготовленности, учебные нормативы по усвоению навыков, умений развитию двигательных качеств, отчет-результаты мониторинга) ноябрь Учителя физической культуры и ОБЖ  
11. Разъяснительная работа с родителями по их участию в выполнении нормативов ВФСК «ГТО» В течение года Зам. Директора по ВР, классные руководители  

Виды испытаний.

  1. Челночный бег 3х10 м.

2.Бег на 30, 60, 100 м.

  1. Бег на 1 км.
  2. Прыжок в длину с места.
  3. Подтягивание на низкой и высокой перекладинах, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине.
  4. Наклон вперед из положения, стоя на полу или гимнастической скамье. 10.Плавание на 10, 15, 20, 25, 50 м.
  5. Бег на лыжах, Кросс по пересеченной местности 1, 2, 3 км.

12.Стрельба из положения, сидя и стоя.

13.Туристический подход.

Возрастные ступени:

I ступень 1-2 классы (6-8 лет)

II ступень 3- 4 классы (9-10 лет)

III ступень 5-6 классы (11-12 лет)

IV ступень 7-9 классы (13-15 лет)

V ступень 10-11 классы (16-17 лет)

VI ступень 18-29 лет

VII ступень 30- 39 лет

VIII ступень 40-49 лет

IX ступень 50-59 лет

X ступень 60-69 лет

XI ступень 70 лет и старше

Принципы ГТО.

— Добровольность и доступность

— Оздоровительная и личностно-ориентированная направленность

— Обязательность медицинского контроля

— Учёт региональных особенностей и национальных традиций.

 План работы на 2017-2018 уч. год

по внедрению Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

 

№ п/п Нормативы Дата сдачи
1. Челночный бег 3х10 м сентябрь
2. Бег на 60, 100 м сентябрь
3. Бег на 1, 2 км сентябрь
4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами сентябрь
5. Прыжок в длину с разбега сентябрь
6. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине сентябрь
7. Подтягивание из виса на высокой перекладине сентябрь
8. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на спине сентябрь
9 Поднимание туловища из положения лежа на спине сентябрь
10. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу сентябрь
11. Метание теннисного мяча в цель май
12. Метание спортивного снаряда на дальность май
13. Плавание на 10, 15 , 25, 50 м сентябрь
14. Бег на лыжах на 1, 2, 3,5 км январь
15. Стрельба из пневматической винтовки май
16. Туристический поход с проверкой туристических навыков май

 

Нормы ГТО

Комментирование запрещено